O Humor que Acalma : Humor próprio , Contraste e a Habilidade de Aguentar na Calma
Em um cenário cada vez mais estressante , o riso se revela como um poderoso aliado para aliviar a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a ironia e a técnica de lidar as ocorrências da vida com bom humor não são apenas características admiráveis, mas também ferramentas eficazes para promove